デイケアプログラム紹介

デイ･ケア(ショート･ケア)プログラム

運動プログラム

太極拳やストレッチ等で心身ともにリフレッシュ。
卓球や体育館でのバレー、バトミントン、冬にはスケートなども行っています。
普段運動していない方もご心配なく！身体に意識を向けることが大切です！

Lets脳トレ！

読んで、書いて、考える。毎回違ったメニューで、集中力アップや文章に触れることを目的としています。黙々と進めたり、ワイワイ相談して進めたり、内容盛り沢山★

Wiiクラブ

ゲーム機「Wii」を使ったゲームプログラム。気分転換に最適、運動にもなりますよ☆

料理プログラム

お菓子作りや旬の野菜を使った簡単料理などを行います。
栄養士さんから料理について学ぶこともできます。料理が苦手な人も関係なし！みんなで協力して楽しく作ります☆

就労に向けて

仕事に興味のある方も、将来やってみたいけど今はまだ自信のない方も疑問や不安を抱えたままで構いません！仕事をするうえで必要なこと等をスタッフと一緒に考えていきましょう。

SST

より良い対人関係を築き、人間関係のストレスを減らすことを目的にしたプログラムです。自分の気持ち、考えを上手に伝えるやり方や、相手の気持ち、用件に上手に応えるやり方を身につけます。家庭や職場、友人などの人間関係に悩んでいる方は是非、参加してみて下さい。

作業活動

何かに集中する時間を作りたい。達成感を味わいたい。作業や創作を通して趣味の幅を広げ、自分を表現してみませんか？
世界に1つしかないあなたの作品作りに挑戦です！

自主プログラム

プログラムの計画から相談、実行するその日まで、メンバーさんが中心となって進めていくプログラムです。例えば、「散策がしたい、オセロ大会がしたいなど…」やってみたい事がある方、実現させてみましょう。計画を立てる力や相談する力なども身についていきますよ。

書道サークル

自分の好きな言葉を自分らしい字で表現できたら素敵な作品のできあがり！背筋がピンとのび、集中できますよ。書道の講師を招いてリラックスした雰囲気で、気持ちが穏やかになります。

イベント（DC総会）

毎月、メンバー相互の交流とDC総会を兼ねて楽しいイベントを行っています。
のり巻き、縁日、BBQなど様々なイベントを行っています。
DC総会では、デイケアをより良い空間にできるようにメンバー同士で意見を出し合い、話し合います。自分の意見や考えを話す練習にもなりますよ。

Drと話そう＜勉強会＞

精神科医が、皆さんの質問等に答えてくれます。また、毎月テーマを設けての話もあります！不安なことや心配事、病気について知りたい事などをこの機会に聞いてみましょう。病気に関わることを知ることは社会復帰の第一歩です。

健康と生活を振り返ろう

一週間の食事や健康状態など、ご自身の生活や調子をスタッフと一緒に振り返って、今週の生活や今後の生活にいかしていきましょう。皆さんにお配りしている健康手帳も上手に活用していきます。ご自身の健康管理が上手になると、安定した生活を送ることができます。